5 sorprendentes beneficios de la yohimbe

Trozos de yohimbe

Los beneficios de salud más importantes de la yohimbe incluyen su capacidad para tratar la disfunción eréctil, aliviar la depresión, ayudar a perder peso, mejorar la circulación, proteger la salud del corazón y mejorar el estado de ánimo. También es conocido por mejorar el rendimiento deportivo y tratar la boca seca.

¿Qué es Yohimbe?

Yohimbe es un árbol que se encuentra en África Central que tiene el nombre científico Pausinystalia johimbe, y es conocido en todo el mundo debido a un poderoso químico llamado yohimbina que se encuentra en la corteza de este árbol. Ha sido aprobado por agencias internacionales de medicamentos para varios problemas de salud. Tiene un efecto poderoso en nuestros sistemas y, como tantas hierbas medicinales, la yohimbe surgió de los usos tradicionales. La corteza se usa principalmente como afrodisíaco, entre otras cosas.

La parte desafortunada es que la sobreexplotación de árboles de yohimbe por su valiosa corteza y extractos ha resultado en una caída peligrosa en la disponibilidad de árboles, particularmente en ciertos países de África Occidental. Siempre asegúrese de obtener un extracto de árbol de yohimbe, o cualquier cosa que afirme contener yohimbina, de un herbolario certificado o una tienda de alimentos saludables. Debido a su rango de condiciones aplicables, debes asegurarte de que estás tratando con una dosis adecuada, ya que demasiada yohimbina puede ser peligrosa.

Beneficios para la salud de Yohimbe

Los beneficios para la salud de este suplemento a base de hierbas incluyen;

Disfuncion erectil

Es una situación complicada para los hombres que sufren síntomas de impotencia. El aumento en la circulación que recibe del extracto de yohimbe también afecta el flujo de sangre a los genitales, lo que puede ayudar a tratar la disfunción eréctil, aumentar la fertilidad y aumentar significativamente la libido. Si su vida sexual ha estado sufriendo, tal vez sea necesaria una solución natural en forma de yohimbe. Los afrodisíacos farmacéuticos también pueden tener una serie de efectos secundarios, por lo que con frecuencia se recurre a la yohimbe. ¡Después de todo, este era el mejor uso tradicional de yohimbe!

Aumenta la circulación

Si tiene un sistema circulatorio lento, que puede evidenciarse en niveles bajos de energía, tasas de curación lentas y nubosidad cognitiva, es posible que necesite un vasodilatador. Yohimbe es un buen vasodilatador ya que expande los vasos sanguíneos y ayuda a mejorar el flujo de sangre para proporcionar oxígeno adicional y los nutrientes necesarios para las células y los órganos. Por lo tanto, puede mejorar la cognición, aumentar los niveles de energía y mejorar la curación si agrega una cantidad adecuada de extracto de yohimbe a su régimen de suplementos herbales.

Reduce la hipertensión

En relación con el beneficio para la salud anterior, este alivio de la tensión en las arterias y los vasos sanguíneos hace maravillas para su salud cardiovascular en general. Su corazón tiene que trabajar más duro para bombear sangre a través de vasos sanguíneos apretados y contraídos, lo que provoca un aumento de la presión arterial. Esto puede contribuir en gran medida a los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares, ya que es más probable que los vasos sanguíneos contraídos se bloqueen. Al agregar yohimbina a su dieta de alguna manera, puede mejorar la salud general de su corazón y prevenir una aceleración de las enfermedades coronarias.

Pérdida de peso

Uno de los usos más valiosos y ampliamente confiables de la yohimbe se relaciona con su efecto sobre la pérdida de peso. Para las personas que hacen ejercicio con frecuencia y aún no pueden reducir la grasa, la yohimbina es capaz de bloquear ciertos receptores adrenérgicos en el cuerpo, lo que permite niveles más altos de norepinefrina en el cuerpo. La norepinefrina no permite que la grasa se movilice, lo que conduce a una descomposición adicional de la grasa en esas áreas difíciles del cuerpo. Estos efectos en sus niveles hormonales deben controlarse cuidadosamente, así que asegúrese de hablar con un profesional médico antes de agregar esto a su régimen de ejercicios.

Mejora el rendimiento del atleta

Yohimbe se utiliza para mejorar el rendimiento de los atletas. En relación con la pérdida de peso, también se sabe que aumenta la masa muscular y reduce la fatiga. Los estudios también han defendido que tiene el potencial de aumentar el gasto de energía de las personas, mejorando así sus niveles de energía. Sin embargo, solo una cantidad limitada se considera segura, ya que una ingesta excesiva puede provocar efectos secundarios.

Alivia la depresión

El cerebro humano requiere una cantidad adecuada de dopamina para mantenerse activo y eficiente. Los niveles bajos de dopamina pueden provocar cambios de humor, fatiga, falta de motivación y, finalmente, depresión. La yohimbina tiene propiedades únicas que ayudan a elevar los niveles de dopamina, lo que alivia esta miserable condición. Sin embargo, solo una cantidad prescrita puede darle el resultado deseado. Así que hable con su médico antes de incluir yohimbina en su dieta para evitar efectos secundarios innecesarios.

Trata la boca seca

Un estudio sobre yohimbe sugiere que es muy beneficioso para aumentar el flujo salival en pacientes que toman medicamentos que causan sequedad en la boca. Cuando las glándulas salivales no producen suficiente cantidad de saliva para mantener la boca húmeda, las personas sufren de boca seca o xerostomía. Por lo general, ocurre como un efecto secundario de los medicamentos.

Efectos secundarios de yohimbe

Si bien los beneficios para la salud de la yohimbe son impresionantes y están bien documentados, existen algunos efectos secundarios que debe conocer.

Interacción con medicamentos: La combinación de este elemento herbal con otras drogas puede ser peligrosa, particularmente debido a su impacto en los niveles hormonales y la presión arterial. Si combina este medicamento con otro vasodilatador, puede sufrir presión arterial baja.

Embarazo: No es seguro que las mujeres embarazadas o lactantes consuman yohimbe, ya que puede envenenar al bebé.

Ansiedad: una sobredosis de yohimbe puede aliviar la ansiedad y provocar complicaciones.

Se ha informado una variedad de síntomas, particularmente de personas que han tomado una dosis demasiado alta; los efectos van desde náuseas y mareos hasta micción frecuente. El uso de yohimbe está prohibido o restringido por algunos países como el Reino Unido. Siempre hable con un profesional médico antes de agregar un poderoso tratamiento a base de hierbas a su régimen de salud.