9 increíbles beneficios del geranio

Las plantas de geranio son fáciles de cultivar y cuidar.

Los beneficios para la salud más interesantes del geranio pueden incluir su capacidad para reducir los niveles de estrés, reducir la inflamación, fortalecer el sistema inmunológico, facilitar la digestión y mejorar la salud de los riñones, la piel y el cabello. Tiene propiedades potencialmente antisépticas, antibacterianas y antifúngicas, que ayudan a curar las heridas más rápido.

¿Qué es el geranio?

El nombre geranio es bastante general y se refiere a más de 200 especies de plantas de la familia Geraniaceae. Esta planta perenne de hoja perenne es originaria de la región sur de África, pero se ha exportado a todo el mundo como una popular planta de jardín y hierba medicinal.

Las plantas de geranio tienen flores con cinco pétalos y las hojas suelen ser pinnadas en tallos largos. Las hojas son los principales elementos medicinales en la medicina tradicional y se utilizan principalmente para preparar un té de sabor agradable que tiene un ligero toque de rosa. El aceite esencial de las flores también es muy buscado por sus beneficios para la salud y por su aroma floral a rosa que tiene un efecto calmante y meditativo en el cuerpo y la mente.

Los geranios se trajeron por primera vez a Europa en el siglo XVII y, con el tiempo, su fama se ha extendido por todo el mundo. A diferencia de muchos otros remedios a base de hierbas, no existe una aplicación culinaria importante para el geranio, y se utilizan casi exclusivamente para la decoración o sus beneficios medicinales.

Beneficios para la salud del geranio

Echemos un vistazo más de cerca a algunos de los importantes beneficios para la salud del geranio.

Puede reducir el estrés

El posible impacto del geranio sobre el sistema nervioso es bien conocido y la planta se ha utilizado de esta forma durante generaciones. Si preparas las hojas de su planta, puedes producir un sabroso té que tiene propiedades calmantes, derivadas de sus compuestos orgánicos que impactan positivamente en el sistema endocrino y ayudan a equilibrar las hormonas que causan el estrés y la ansiedad. Una taza de té rápida, cuando estás estresado, puede aliviar rápidamente un estado de ánimo desagradable y una mente desordenada. Además, incluso el aroma del geranio puede tener un efecto ansiolítico en las mujeres durante el parto, sugiere un estudio de 2015.

Puede reducir la inflamación

Los investigadores en un estudio de 2013 revelaron las propiedades antiinflamatorias del geranio. Si sufre de dolor en las articulaciones, dolores musculares o incluso inflamación interna del intestino o del sistema cardiovascular, el té de geranio o el uso tópico del aceite esencial de geranio rosa junto con un aceite portador pueden aliviar la incomodidad y reducir la tensión en su cuerpo. zonas sensibles.

Otro estudio también concluyó que el aceite puede resultar eficaz para el alivio temporal del dolor de la neuralgia posherpética.

Plantas de geranio

Puede aumentar la inmunidad

Se sabe que el geranio tiene cualidades que aumentan la inmunidad. Según un estudio publicado en la revista Pharmaceuticals, el geranio ha sido un elemento básico en la cultura medicinal sudafricana para el tratamiento de problemas respiratorios. Su eficacia sugiere que tiene propiedades antimicrobianas y antivirales, así como el potencial para desarrollar sus extractos en un medicamento.

Puede tratar los trastornos respiratorios

Se sabe que el geranio alivia los síntomas de la bronquitis, la sinusitis y las infecciones nasales porque es un poderoso antiviral. Así lo confirma un informe que añade que también es útil contra el resfriado común.

Puede reducir la gravedad de la hemorragia nasal

Podría decirse que uno de los beneficios para la salud más exclusivos y comparativamente mucho menos conocidos del aceite esencial de geranio puede ser su posible eficacia para reducir la gravedad de las hemorragias. Los estudios están explorando la posibilidad de que el aceite de geranio rosa sea una opción de terapia eficaz en la epistaxis asociada a la telangiectasia hemorrágica hereditaria (HHT, por sus siglas en inglés) (hemorragia aguda en el área nasal o sangrado de la nariz). Un estudio publicado en la revista The Laryngoscope encontró que la aplicación tópica de compuestos de aceite de sésamo y geranio rosa puede reducir la gravedad de la epistaxis entre estos pacientes.

Puede ayudar en el control de la diabetes

Conocido durante siglos como una opción de control de la diabetes en la cultura de la medicina popular tunecina, un estudio publicado en Lipids in Health and Disease también encontró que el aceite esencial de geranio es un fármaco antihiperglucémico eficaz. El estudio en animales, que lo comparó con los efectos de la glibenclamida, encontró que el aceite ayudó a reducir las complicaciones diabéticas que surgen del estrés oxidativo.

Puede ayudar en la digestión

Si sufre de calambres, hinchazón o malestar estomacal en general, beber una taza de té de geranio puede ser uno de los remedios más fáciles e indoloros. ¡Los compuestos orgánicos beneficiosos pueden calmar rápidamente la inflamación y eliminar las bacterias que pueden estar causando la incomodidad y hacer que su sistema gastrointestinal vuelva a la normalidad!

Puede ayudar en el cuidado de la piel

Si buscas un limpiador y tónico natural para la piel, opta por el aceite esencial de geranio. Puede usarse directamente sobre la piel en pequeñas cantidades o agregarse al agua de su baño. Ayuda a tensar y tonificar la piel y la mantiene libre de imperfecciones.

Puede ayudar en el cuidado del cabello

El geranio promueve el crecimiento del cabello porque puede regular la secreción de sebo en el cuero cabelludo. El aceite esencial se puede agregar a los aceites portadores o al champú. Esto ayuda a darle al cabello un brillo suave y un agradable y suave aroma a rosas.

Palabra de advertencia: es importante recordar que el único tipo con aroma a rosas se puede consumir de manera segura. Debe estar seguro del tipo que está usando para los remedios a base de hierbas si no obtiene sus hierbas de un profesional. Además, asegúrese de consultar a su médico antes de agregarlo a su régimen de suplementos a base de hierbas.

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