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8 increíbles beneficios del eléboro

planta eléboro
Planta eléboro

Algunos de los beneficios para la salud más singulares del eléboro incluyen su capacidad para desintoxicar el cuerpo, estimular la menstruación, prevenir parásitos, reducir la fiebre, fomentar la pérdida de peso y tratar los espasmos.

¿Qué es Eléboro?

Uno de los remedios a base de hierbas más controvertidos que todavía se usa en la actualidad es el eléboro, que se conoce desde hace miles de años como veneno y remedio medicinal para ciertas afecciones. En realidad, es el nombre común de más de 20 especies diferentes de plantas herbáceas perennes del género Helleborus, y las dos formas más comunes son el eléboro blanco y negro, dos formas claramente diferentes. La mayoría de las especies dentro de este género son venenosas, pero hay algunas que pueden ser manipuladas por herbolarios expertos para administrarlas de manera segura, ya que hay algunos efectos poderosos de la hierba que pueden ser beneficiosos para nuestra salud.

El eléboro blanco es técnicamente una planta diferente de una familia completamente diferente, pero todavía es una variedad ampliamente considerada. Se cree que esta variedad tiene efectos purgantes, mientras que el eléboro negro tiene una gama más amplia de aplicaciones. Ambos tipos son tóxicos en dosis inadecuadas, por lo que bajo ninguna circunstancia debes intentar preparar un remedio herbal de eléboro en casa. Los efectos secundarios son bastante graves, incluso la muerte, por lo que si estás considerando la aplicación de esta hierba para una de tus dolencias, ten mucho cuidado y solo hazlo bajo la guía de un profesional. Con esa precaución en mente, echemos un vistazo más de cerca a los beneficios para la salud del eléboro.

Beneficios para la salud del eléboro

Los beneficios para la salud del eléboro incluyen:

Purgante

Si bien forzarte a excretar no parece algo que quieras hacer, hay ciertas situaciones en las que vaciar el estómago es lo mejor para ti, especialmente si has consumido algo tóxico en una cantidad demasiado grande. Un purgante (laxante) básicamente hace que los mecanismos de rechazo de su cuerpo se aceleren y hagan que su cuerpo expulse sustancias aflojando los conductos intestinales. El eléboro blanco y negro se usaron como purgantes extremadamente efectivos en la historia antigua, particularmente en Grecia. Sin embargo, debido a su naturaleza extremadamente tóxica, consumir la planta para expulsarla del estómago es igual de peligroso y puede provocar la muerte u otros efectos secundarios.

Diurético

Tomado en dosis muy pequeñas, el eléboro ha demostrado propiedades diuréticas confiables, que es una forma más lenta y menos violenta de excretar toxinas del cuerpo. Al estimular la micción, puede ayudar al cuerpo a liberar el exceso de grasas, sales, agua y toxinas del cuerpo, limpiando así los riñones y mejorando su salud en general.

Salud Menstrual

Aumentar el flujo de sangre a la región pélvica, particularmente en las mujeres, puede ser peligroso en algunos casos, como durante el embarazo, pero en otras situaciones, una sustancia que funciona como emenagogo puede ser muy útil para regular los períodos y mejorar la salud reproductiva en general. Hellebore hace exactamente eso, pero como se mencionó anteriormente, solo debe administrarse o considerarse después de conversaciones exhaustivas con su médico que pueden generar otras opciones más seguras para el mismo efecto.

Reduce la fiebre

Aunque el eléboro blanco y el negro tienden a atraer la mayor parte de la atención, el eléboro verde también tiene un uso conocido como reductor de fiebre y fue ampliamente utilizado en el tratamiento del tifus y otras fiebres en la antigüedad americana. Esto puede ayudar a acelerar la curación y aliviar la angustia y la incomodidad, pero solo debe ser administrado por un herbolario o médico capacitado.

Pérdida de peso

Debido a la capacidad del eléboro para orinar y excretar, ocasionalmente se ha utilizado para personas que intentan perder peso rápidamente. Si desea reducir el peso del agua y limpiar su intestino, puede lograrlo, pero puede ser muy peligroso forzar a su cuerpo a este tipo de proceso de vaciado de forma regular, es decir, trastornos alimentarios.

Antiespasmódico

Las dosis muy pequeñas se han relacionado con la reducción de los trastornos espasmódicos en los niños, como la epilepsia u otras afecciones musculares/neurológicas. Los poderosos químicos que se encuentran en el eléboro pueden calmar esa parte del cuerpo y la mente, pero como siempre, existe un alto riesgo con cualquier tipo de uso del eléboro, así que siempre consulte a un profesional médico primero para ver si hay otras opciones viables.

Antiparasitario

En muchos países, debido a los estándares de calidad de los alimentos y las condiciones de vida, los parásitos siguen siendo un problema muy real, y cosas como las lombrices intestinales pueden exacerbar las deficiencias nutricionales existentes y hacer que la vida sea miserable. Pequeñas dosis de eléboro, quizás debido a su naturaleza altamente tóxica, se han asociado con la eliminación exitosa de gusanos en el tracto digestivo.

Una última palabra de advertencia

Esto no se puede enfatizar lo suficiente; eléboro solo debe usarse cuando haya agotado otras opciones y haya consultado a fondo con profesionales médicos o herbolarios. Todas las variedades de uso común son venenosas hasta cierto punto, pero con el procesamiento, la dosis y la orientación adecuados, se pueden obtener algunos beneficios para la salud. Tenga mucho cuidado al manipular, consumir o tratarse con eléboro de cualquier tipo.

7 increíbles beneficios de Alexandria Senna

Alexandria Senna
Alexandria senna es una planta ornamental con propiedades beneficiosas.

Algunos de los beneficios para la salud más importantes de Alexandria Senna incluyen su capacidad para estimular el tracto digestivo, desintoxicar el cuerpo, reducir la inflamación, promover la pérdida de peso, proteger contra los efectos del sol, mejorar la fortaleza de su sistema inmunológico y aumentar la salud de tu piel.

¿Qué es Alexandria Senna?

Alexandria senna es uno de los nombres comunes de Senna Alexandrina, una planta de uso frecuente en herbolaria que es originaria del norte de África, aunque no se cultiva comercialmente en otros países, como la India. Esta planta tiene flores grandes y frutos de leguminosas que son muy deseables por sus beneficios para la salud. De hecho, uno de los otros nombres comunes de esta planta es sen egipcio, debido a lo importante que es este producto en los puertos egipcios hasta el día de hoy. Las flores, frutos y hojas se pueden secar para su uso posterior. Los beneficios medicinales de esta planta se conocen desde hace miles de años.

Los ingredientes activos de Alexandria senna incluyen una serie de ácidos únicos que tienen una variedad de efectos en el cuerpo humano. Algunos de estos compuestos orgánicos incluyen ácido crisofánico y ácido catártico, entre otros componentes poco comunes. Si bien la gama de usos es relativamente estrecha y, en la época tradicional, se incluían casi exclusivamente tratamientos purgantes, los poderosos efectos de la planta se están utilizando de muchas maneras nuevas. Alexandria senna se puede preparar en un té, las vainas se pueden infundir con agua o se pueden tomar extractos de las partes de la planta para inducir también sus efectos. Ahora, echemos un vistazo más profundo a los beneficios para la salud de Alexandria senna.

Beneficios para la salud de Alexandria Senna

Los beneficios para la salud de Alexandria senna incluyen:

Propiedades laxantes

Quizás el uso más conocido de Alexandria senna, y el uso por el que se conoce desde hace miles de años, es como sustancia laxante. Puede ayudar a aflojar las heces e inducir la excreción, lo que puede ayudar significativamente a las personas que sufren de estreñimiento severo. El estreñimiento puede ser muy peligroso para el sistema gastrointestinal, por lo que los herbolarios a menudo recurren a Alexandria senna para resolver ese problema.

Purgante

El mal sabor de Alexandria senna y su efecto casi instantáneo en el estómago también pueden inducir el vómito. Para las personas que han consumido algo tóxico o que necesitan esencialmente limpiar su estómago rápidamente, Alexandria senna puede ayudar muy rápidamente. Este efecto desintoxicante, aunque bastante extremo, puede ser útil para limpiar el estómago, mientras que los poderosos efectos laxantes pueden limpiar el colon. Esencialmente, Alexandria senna le da a tu cuerpo una limpieza completa. Esto puede ser muy eficaz en lugar de los potentes medicamentos que normalmente se prescriben antes de una colonoscopia. Para otros usos medicinales, mezclar sen con clavo, canela u otras hierbas de sabor fuerte puede contrarrestar este efecto nauseabundo.

Limpieza de parásitos

En muchas partes del mundo, los parásitos siguen siendo una gran amenaza para la salud pública. Los efectos laxantes de Alexandria senna también son antihelmínticos, lo que significa que ayuda a eliminar cualquier gusano o parásito en el intestino.

Propiedades anti-inflamatorias

Aparte de sus propiedades laxantes, también puede ayudar a calmar la inflamación de las personas que sufren de hemorroides. Al ablandar las heces hasta tal punto, evita las deposiciones dolorosas, lo que a menudo puede ocurrir en personas con fisuras anales o hemorroides severas.

Promueve la pérdida de peso

Algunas investigaciones sugieren que Alexandria senna puede prevenir la absorción de calorías en la sangre debido a la rapidez con la que hace que los alimentos pasen por el cuerpo. Si bien esta no es una solución saludable a largo plazo para perder peso, puede resultar en una pérdida de peso rápida en un corto período de tiempo.

Aumenta la inmunidad

Se puede aplicar una pasta hecha de Alexandria senna sobre la piel para aliviar una amplia gama de condiciones de irritación de la piel, que incluyen psoriasis, acné, eccema y espinillas. Hay un elemento antibacteriano en Alexandria senna que estimula el sistema inmunológico contra este tipo de condiciones.

Protege tu cabello

Algunos de los compuestos de Alexandria senna se unen a la queratina del cabello, protegiéndolo así de la radiación ultravioleta para que luzca saludable y fuerte a medida que envejece.

Una última palabra de advertencia

La poderosa naturaleza del sen lo hace atractivo para ciertas condiciones, pero solo debe usarse de forma limitada e infrecuente. El uso prolongado puede causar un desequilibrio electrolítico peligroso en su cuerpo, lo que puede poner en peligro muchos otros sistemas. Asegúrese de controlar su uso de Alexandria senna y hable con un profesional médico sobre cualquier trastorno crónico que pueda estar sufriendo y que requiera que use Alexandria senna con tanta frecuencia.

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